Pierderea în greutate pentru a concepe
Greutate si fertilitate: supra si subponderalitatea, cauze de infertilitate
Pagina principala Încerci să concepi? Pierde mai întâi greutatea suplimentară Plănuiți un copil? Ai multe de luat în considerare.
- Alimente care te slabesc rapid
- Pierde în greutate concepe băiat - pupazadintei-iasi.ro
- Acai Berry supliment pentru pierderea în greutate, cum să ia arderea de grăsimi acai Pierderea in greutate si fertilitatea unei femei voluntarii.
- Pierde split macro gras
Casa ta are loc pentru un nou copil? Finanțele dvs.

De asemenea, trebuie să întrebați: cât de sănătos este corpul meu? În mod ideal, ar trebui să fie în cea mai bună formă posibilă pentru a adăposti și hrăni un copil în creștere.
Pierdere în greutate - Frecvența de ardere a grasimilor - Pierdeți în greutate în timp ce dormi
Dacă sunteți supraponderal, medicii vă sfătuiesc să pierdeți kilogramele în plus înainte de a vă concepe, dacă este posibil. Dacă intrați în sarcină supraponderal, înseamnă că vă puteți pune propria sănătate și sănătatea bebelușului în pericol și vă puteți configura copilul pentru o viață cu probleme de sănătate.
Studiile leagă supraponderabilitatea de o listă de complicații ale sarcinii, inclusiv avort spontan, naștere mortală și malformații congenitale, cum ar fi spina bifida.

Prea multe kilograme, de asemenea, vă face mai greu să concepeți. Este, de asemenea, mai probabil să dezvoltați probleme în timpul sarcinii, inclusiv hipertensiune arterială preeclampsie și diabet gestațional.

Și mai îngrijorătoare sunt efectele potențiale pe tot parcursul vieții ale unei mame supraponderale asupra bebelușului lor. Peaceman, MD.
Este șef de medicină materno-fetală la Northwestern Memorial Hospital din Chicago.

Câtă greutate ar trebui să urmărești să pierzi? Cahill, MD. Este profesor asistent de obstetrică și ginecologie la Universitatea Washington din St.
Cea mai bună modalitate de a ajunge la o greutate sănătoasă înainte de sarcină este metoda încercată și adevărată: dieta și exercițiile fizice.

Supraponderal și gravid? Urmați aceste sfaturi Chiar dacă începeți sarcina supraponderală, puteți da naștere unui copil sănătos. Urmați aceste sfaturi de la Cahill.

Conține câștigul. Nu încercați să slăbiți în timp ce sunteți gravidă, ci limitați creșterea în greutate. Dacă sunteți supraponderal - adică aveți un indice de masă corporală IMC cuprins între 25 și 29,9 - la începutul sarcinii, nu câștigați mai mult de 25 de kilograme. Femeile care sunt obeze să înceapă cu IMC de 30 sau mai mult nu ar trebui pierderea în greutate pentru a concepe pună mai mult de 20 de kilograme.
Ritmul, adică.
Secretele influentarii sexului copilului
O plimbare de 30 de minute în fiecare zi este un început minunat dacă ați fost inactiv. Respectați elementele de bază. Veți obține o alimentație echilibrată cu mesele care includ porții moderate de la toate marile grupuri de alimente. Jurnalul Asociației Medicale Americane, Noiembrie Obstetrică și ginecologie, Martie Grăsimea pierde în jurul gurii G.
Louis, Missouri.