Pierde grăsime 7 zile, Planul de dietă modificat genetic: pierde grăsime în doar 7 zile


Pierde in greutate planul de alimentatie timp de 7 zile Greutate timp alimentatie Add: lidinyf75 - Date: - Views: - Clicks: De asemenea, mâncatul frecvent şi în cantităţi mici, alături de creşterea cantităţii de apă, va accelera metabolismul şi va ajuta la pierderea de grăsimi. Tineti-va de acest plan timp de 2 saptamani pentru a incepe sa pierdeti kilogramele. Aruncați o privire la. Te scapă de 10 kg în doar trei luni! Pierde in greutate planul de alimentatie timp de 7 zile Cum sa nu-ti pierzi Masa Musculara in timp ce Slabesti Top 3 Sfaturi Arde grăsime nu greutate, căi.

Planul de dietă modificat infini rf pierdere de grăsime pierde pierde grăsime 7 zile în doar 7 zile? Slăbiți fără făină; Rețete și sfaturi care vă vor ajuta să slăbiți și să vă îmbunătățiți calitatea vieții mâncând gustos și sănătos. Dacă sunteți interesat de mai multe rețete puteți intra aici! Dieta GM, cunoscută și sub numele de dieta General Motors, este un plan care promite să vă ajute să pierdeți până la 15 kg 6,8 kg în doar o săptămână.

Fiecare zi a dietei GM vă permite să mâncați diferite alimente sau grupuri de alimente.

Pierde în greutate, dar pierde grăsime corporală - Exces de grăsime corporală

Susținătorii dietei susțin că această tehnică pierde grăsime 7 zile pierderea în greutate și ajută la arderea grăsimilor mai repede decât alte diete. Dar chiar funcționează? Acest articol analizează dieta GM și avantajele și dezavantajele acesteia. Ce este dieta GM? Dieta GM a fost creată pentru angajații General Motors în Cu toate acestea, această afirmație a fost dezmințită ca un mit urban, iar adevăratele origini ale dietei GM rămân necunoscute.

Filme エッシャー通りの赤いポスト - Online Completo Assistir pt

Planul de dietă modificat genetic este împărțit în șapte zile, fiecare cu reguli stricte despre ce grupuri de alimente puteți consuma. De exemplu, dieta dvs. Se presupune că dieta vă poate ajuta: Pierde până la 6,8 kg în doar o săptămână Scapă de toxine și impurități din corpul tău Îmbunătățiți digestia Îmbunătățiți capacitatea corpului de pierde grăsime 7 zile arde grăsimi Susținătorii dietei modificate genetic spun că funcționează deoarece multe dintre alimentele incluse în dietă sunt sărace în calorii, cum ar fi fructele și legumele.

Acest lucru poate ajuta la promovarea pierderii în greutate prin crearea unui deficit de calorii, care este atunci când consumați mai puține calorii decât ardeți în timpul zilei. Susținătorii susțin că vă poate ajuta să vă detoxificați, să ardeți mai multe grăsimi, să vă îmbunătățiți digestia și să pierdeți până la 6,8 kg într-o săptămână.

Greutate timp alimentatie

Ce mănânci în dietă? Dieta GM este împărțită în șapte zile, cu reguli diferite care se aplică fiecărei zile. El vă recomandă să beți 8 până la 12 pahare de apă în fiecare zi pentru a rămâne hidratat pe tot parcursul dietei. Deși nu este necesar exercițiu pentru a pierde în greutate în această dietă, este opțional. Cu toate acestea, dieta recomandă să nu faci mișcare în primele trei zile.

Se face cu varză, țelină, roșii, ceapă și ardei gras. Acestea sunt liniile directoare specifice pentru fiecare zi a dietei modificate genetic: Prima zi Mănâncă doar fructe, de orice fel, cu excepția bananelor. Cantitatea maximă de fructe nu este specificată.

Account Options

Dieta îi încurajează în special pe adepții să mănânce pepeni pentru a crește pierderea în greutate. Ziua a doua Consumați doar legume crude sau fierte.

pierde grăsime 7 zile

Dieta nu specifică o cantitate maximă de legume. Limitați cartofii doar la micul dejun. Ziua a treia Consumați doar fructe și legume de orice fel, cu excepția bananelor și cartofilor. Dieta nu specifică o cantitate maximă. Ziua a patra Mănâncă doar banane și lapte.

pierde grăsime 7 zile

Puteți mânca până la 6 banane mari sau 8 mici. Bea 3 pahare de lapte, de preferat degresat. Ziua a cincea Mănâncă două porții de 10 uncii grame de carne de vită, pui sau pește. Pe lângă carne, puteți mânca doar 6 roșii întregi. Vegetarienii pot înlocui carnea cu orez brun sau brânză de vaci. Măriți aportul de apă cu două pahare pentru a elimina acidul uric suplimentar.

pierde grăsime 7 zile

Aceasta este o pierde grăsime 7 zile chimică rezultată din descompunerea purinelor, găsite în carne. Ziua șase Mănâncă doar două porții de 10 uncii grame de carne de vită, pui sau pește.

Mesele de astăzi pot include o cantitate nelimitată de legume, dar nu și cartofi. A șaptea zi Consumați doar orez brun, fructe, suc de fructe și legume. Nu este specificată nicio cantitate maximă pentru niciunul dintre aceste alimente. Fructele, legumele, carnea și laptele sunt principalele alimente permise. Alte linii directoare Dieta GM conține câteva alte linii directoare în plus față de planul prezentat mai sus.

În primul rând, fasolea nu este permisă în dietă.